Agenda

Agenda

Cursus hartcoherentie (via skype)

Start begin 2021 dinsdagavond van 19:30-21:00 uur

Cursus groep 4: Hartcoherentie

Een cursus van 4 groepsbijeenkomsten voor mensen met stressgerelateerde problemen om ZELF te leren je emoties beter te reguleren en flexibeler te worden.

Klik hier voor meer informatie over de inhoud van deze cursus.

Hartcoherentie

Cursus mindful en gezond moeder zijn

Start begin 2021 dinsdag of donderdagavond van 19:30-21:00 uur

Cursus groep 9: Mindful en gezond moeder zijn

Een cursus van 4 groepsbijeenkomsten voor moeders met jonge kinderen om in balans te komen of blijven.

Klik hier voor meer informatie over de inhoud van deze cursus.

Cursus Mindful naar een gezonde leefstijl

Donderdagavond 1 en 29 oktober, 3 december 2020 en 14 januari 2021 van 19:30 – 21:30 uur

Cursus groep 8: Mindful naar een gezonde leefstijl

Een cursus van 4 groepsbijeenkomsten voor mensen met overgewicht, die hun leefstijl willen veranderen. Wij begeleiden je in deze cursus naar een voor jou gezonde leefwijze, je leert bewust te genieten en gezonde keuzes te maken. Graag helpen Petra en Marjon je positiever naar jezelf te kijken, meer zelfvertrouwen te krijgen en je lekker in je vel te voelen.

Een nieuwe cursus start weer donderdagavond in oktober 2020.

Klik hier voor meer informatie over de inhoud van deze cursus.